Penyebab Buah Hati Mengalami Obesitas
PT BEST PROFIT FUTURES BANDUNG, Best Profit - Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa makan junk food berlebihan dan duduk menonton TV selama berjam-jam bisa membuatmu bertambah gemuk, tak terkecuali dengan anak-anak.
Tak hanya itu saja, dilansir dari thehealthsite.com, berikut adalah faktor lainnya yang membuat buah hatimu bisa mengalami obesitas. PT Bestprofit
Tidur larut malam
Tidur larut malam tak hanya mengganggu siklus tidur namun juga bisa membuat tubuh bertambah gemuk. Penelitian bahkan menemukan bahwa anak yang sering tidur larut akan mengalami kenaikan BMI. Best
Melewatkan sarapan
Jangan pernah membiarkan buah hati melewatkan sarapannya. Diketahui bahwa melewatkan sarapan bisa meningkatkan berat badan karena diiringi dengan naiknya nafsu makan dan konsumsi makanan tinggi kalori. Bpf
Kurang tidur
Selain tidur terlalu larut, kurang tidur juga mampu menyebabkan kenaikan berat badan karena terganggunya siklus metabolisme tubuh. Bestpro
Doyan konsumsi minuman manis
Minuman manis diketahui tinggi akan kandungan gula. Penambahan gula berlebih dalam tubuh mampu meningkatkan berat badan secara signifikan. Bestpftf
Kecanduan smartphone
Tak hanya bisa merusak kesehatan mata, kecanduan smartphone bisa memperlambat sistem metabolisme tubuh, meningkatkan konsumsi kalori, dan menyebabkan penambahan berat badan atau obesitas dalam jangka panjang. Bestprofit Futures
Maka, selain menghindarkan buah hati dari konsumsi junk food berlebih, terapkan pula pola hidup sehat seimbang. Sebab obesitas yang terjadi saat masih anak-anak bisa berakibat pada munculnya penyakit berbahaya nantinya.
Sumber
merdeka.com
bestprofit, pt bestprofit, best profit, pt best profit, best, pt best, bpf
bestprofit futures, best profit futures, pt bestprofit futures, pt best profit futures
PT BESTPROFIT FUTURES BANDUNG
